Nghêu Hấp Thái

Nghêu hấp Thái - Món chua cay gắt xộc nhức khứu giác xì xụp chúp thìa liên tục. Những mảnh nghêu trắng sứ há miệng nhả nước siêu luộc ngọt, dìm lặn lóp ngóp trong nồi cốt chua cay Tomyum, thơm ngạt sả chanh lá quế tạo ra thố hải sản nghiện nhất nhì hành tinh.

Cách nấu Nghêu Hấp Thái chuẩn vị Việt Nam. Công thức Nghêu Hấp Thái chi tiết từng bước với 6 nguyên liệu, thời gian nấu 15 phút, chỉ 180 kcal.

Nguyên liệu Nghêu Hấp Thái

  • 1 kg Nghêu sống cồ
  • đập chéo khúc dập nếp Sả, ớt hiểm, Hành Tím
  • 4 muỗng canng Nước Me cốt vắt
  • 2 thìa tương mỡ Sốt lẩu Thái (Tomyum hộp)
  • 1 xíu pha chát tạo độ đặc cam Tương cà, Tương ớt đỏ
  • hàng tá Đường, nước mắm, rau răm húng quế

Cách làm Nghêu Hấp Thái

  1. Tạo đệm nước lẩu Cam Thái: Băm xả tỏi ớt xào kích dầu bốc xưởng nồng bay mũi. Đổ chén vi nước lọc nhỏ xối mắm đường tương sệt sốt nấu lẩu thái me dầm quậy khuấy đục cam đỏ lóng loáng xôi ùng ục 3 phút. Mẹo: Gia vi đường khá nhiều để đòn bẩy độ chát chua the gắt cay sả chanh dịu thanh húp lỏng.
  2. Giam nghêu kín nắp đục ngòm: Khi xốt xực văng tung toé là trút núi nghêu cồ ộc ộc lấp ngập nồi đậy giam tít kín nắp xông hơi. Đun hỏa khí vươn cao mạnh hạch 3 đến 5 phút vung vỏ nhách mở miệng ồm ồm nở tút bông ruột mỡ màng. Ngấm xút cặn tắt bếp liền bớ rau quế quăng lẹ. Mẹo: Tuyệt kị luộc hầm kĩ ghêu teo co rút, rụng cồi ruột dai bã vất.
  3. Nhấc thổ thố cồn xì lụp: Nhấc nguyên nồi bưng dọn mâm bưng thố ngợp. Múc nước canh sụp nồng cay chanh chua đánh thức thực quản. Ngấu thịt tróc nghêu, gậm chanh tỏi ốc hít hà vã mồ hôi gáy thanh thản hỉ nộ! Mẹo: Súp chấm đắm bánh mình chéo đặc thù ợt nghêu.

Thông tin dinh dưỡng Nghêu Hấp Thái

  • Calo: 180 kcal
  • Protein: 20g
  • Carbs: 10g
  • Chất béo: 5g

Câu hỏi thường gặp về Nghêu Hấp Thái

Nghêu Hấp Thái nấu bao lâu?

Nghêu Hấp Thái cần khoảng 15 phút để hoàn thành. Bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu trước để tiết kiệm thời gian.

Nghêu Hấp Thái bao nhiêu calo?

Một phần Nghêu Hấp Thái chứa khoảng 180 kcal. Gồm 20g protein, 10g carbs, 5g chất béo.

Nghêu Hấp Thái dùng cho bao nhiêu người?

Công thức này dùng cho 2 người. Bạn có thể điều chỉnh lượng nguyên liệu theo số người ăn.

Nghêu Hấp Thái cần những nguyên liệu gì?

Nguyên liệu chính gồm: Nghêu sống cồ, Sả, ớt hiểm, Hành Tím, Nước Me cốt vắt, Sốt lẩu Thái (Tomyum hộp), Tương cà, Tương ớt đỏ. Xem chi tiết đầy đủ trong công thức bên dưới.

Nghêu Hấp Thái có khó nấu không?

Độ khó: Dễ. Món này phù hợp với người mới bắt đầu nấu ăn.

Món ăn liên quan

Công thức
Nghêu Hấp Thái

Nghêu Hấp Thái

Nghêu hấp Thái - Món chua cay gắt xộc nhức khứu giác xì xụp chúp thìa liên tục. Những mảnh nghêu trắng sứ há miệng nhả nước siêu luộc ngọt, dìm lặn lóp ngóp trong nồi cốt chua cay Tomyum, thơm ngạt sả chanh lá quế tạo ra thố hải sản nghiện nhất nhì hành tinh.

Chua cayNhanh gọnDễ làm
15
Phút
180
Kcal
4.8
Đánh giá
2
khẩu phần
Dinh dưỡng / khẩu phần
180
Kcal
20g
Protein
10g
Carbs
5g
Chất béo
Nguyên liệu
2người
Nghêu sống sục nứt
Nghêu sống cồngâm muối ớt vò xối cát 4 giờ cọ bóng tạch tạch1 kg
Sả, ớt hiểm, Hành Tím
Sốt Thái Cô Lọc
Nước Me cốt vắt4 muỗng canng
Sốt lẩu Thái (Tomyum hộp)2 thìa tương mỡ
Tương cà, Tương ớt đỏ1 xíu pha chát tạo độ đặc cam
Đường, nước mắm, rau răm húng quế
Các bước thực hiện
1
Tạo đệm nước lẩu Cam Thái

Băm xả tỏi ớt xào kích dầu bốc xưởng nồng bay mũi. Đổ chén vi nước lọc nhỏ xối mắm đường tương sệt sốt nấu lẩu thái me dầm quậy khuấy đục cam đỏ lóng loáng xôi ùng ục 3 phút.

💡 Gia vi đường khá nhiều để đòn bẩy độ chát chua the gắt cay sả chanh dịu thanh húp lỏng.
2
Giam nghêu kín nắp đục ngòm

Khi xốt xực văng tung toé là trút núi nghêu cồ ộc ộc lấp ngập nồi đậy giam tít kín nắp xông hơi. Đun hỏa khí vươn cao mạnh hạch 3 đến 5 phút vung vỏ nhách mở miệng ồm ồm nở tút bông ruột mỡ màng. Ngấm xút cặn tắt bếp liền bớ rau quế quăng lẹ.

💡 Tuyệt kị luộc hầm kĩ ghêu teo co rút, rụng cồi ruột dai bã vất.
3
Nhấc thổ thố cồn xì lụp

Nhấc nguyên nồi bưng dọn mâm bưng thố ngợp. Múc nước canh sụp nồng cay chanh chua đánh thức thực quản. Ngấu thịt tróc nghêu, gậm chanh tỏi ốc hít hà vã mồ hôi gáy thanh thản hỉ nộ!

💡 Súp chấm đắm bánh mình chéo đặc thù ợt nghêu.
Bạn thấy công thức này thế nào?
VaniHỏi Vani về món này
💬 Nhận xét từ cộng đồng
N
Nguyên Nam
3 hôm chóp

Đỉnh chóp nghêu hấp Thái, sốt sệt cay xè mút sộp sộp uống bia lạnh ta nói nhức cái nách luôn đó chời đất!